【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

最近のマイブームは「酒粕」。

味噌汁に入れたり、粕漬けをつけたり、甘酒を作ったり。と、かなりのハマりよう(笑)

ハマった理由は二つ。

・酒粕の効能がアラフォーの私に、どストライク!

・酒屋の我が家。毎年大量に頂くので上手に消費しないと勿体無い!(今年は2キロ!!)

 

《酒粕の効能》

美肌・美白・アンチエイジング・便秘解消・アレルギー抑制・ガン抑制・生活習慣病、成人病予防と「これはもう、私の為の効能なのでは?」と錯覚するほど!

前回は、酒粕料理をご紹介しました。(【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!料理編は、こちらをご覧ください!)

 

今回は外からたっぷりと酒粕を堪能します。

まず酒粕パックを作りから。

・酒粕  100g

・精製水 100cc~150cc

【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

材料をよく混ぜ、ドロドロになったら完成!超簡単で安価!

(酒粕はタダ(頂き物)。精製水は1本100円で購入。)

 

まずは私の頑固な手荒れを改善すべく手のパックから。

ここ数年の頑固な手荒れはどんなに高級なクリームでも効果なし。ずっと悩んでいます。これで改善されたら「今までの苦労はなんだったんだ!」ってことに・・・ならないかなー。

【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

↑パック前

写真に収めるのも恥ずかしい。おばあちゃんのような私の手・・・

【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

塗り塗りし、10分程度パック。

※アルコール分が強いので、腕の内側などでパッチテストをしてから行うのが良さそう。

【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

↑パック後。(もちろん加工なし)

ぱっと見、白くなった気もします!でも時間が経つと見た目は元どおり(笑)

でも触り心地は、しっとりが持続しました。

 

手がしっとりしたので調子にのって顔パックにも挑戦!

洗顔をした後に、酒粕パックを5分程度して洗い流す。(刺激に弱い方なのでまずは、少ない時間から)

「うっ酒臭い!(笑)」そしてちょっと洗い流しにくい・・・。なかなか酒粕が落ちません(汗)

でも洗いあがりは、「気持ちい〜!触り心地がしっとり!!」敏感肌の私は、いつも洗顔後は突っ張った感じがしますが、酒粕パック後はしっとりしていました!

これいいかも!

「通常通りのスキンケア」と「酒粕パック+通常通りのスキンケア」した頬の状態を簡易測定器で測ります。

【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

⬛︎夜、通常のスキンケアをした翌日の朝の肌の状態

【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

⬛︎夜、酒粕パック+通常のスキンケアをした翌日の肌の状態

劇的な変化はなかったものの、潤い(moist)と柔らかさ(soft)の数値が1ランクずつアップしていました。

 

【酒粕の効能を再確認!】料理から美容まで!美容編

さらにお風呂にも!

お茶のパックに酒粕を詰め、お風呂にポン!

日本酒風呂もありますよね。でもこちらの方がかなりリーズナブル!

お風呂に入れると、ふんわりとお酒の香りが漂い良い感じ!砂漠のような身体が、潤いコーティングされていくような気がします(笑)リラックス効果もありそう。

※そのまま入れると排水溝が詰まる恐れがあるので、必ずお茶のパックやガーゼなどで包むのが鉄則です。

美容にも酒粕!ありでした。

お店でも簡単に手に入る酒粕。栄養たっぷりで美味しく!さらに美しく!?

 

皆さんも是非お試しください!