小麦不使用米粉クラムチャウダー
■ 材料(2人分)
あさり | 80g |
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ベーコン | 2枚 |
じゃがいも | 2個 |
たまねぎ | 1/2個 |
バター | 10g |
コンソメ | 1/2個 |
米粉 | 大さじ1 |
牛乳 | 200cc |
塩 | 適量 |
こしょう | 適量 |
水 | 200cc |
あさりの水煮缶スープ | 100cc |
パセリ | 適量 |
■ 作り方
1. たまねぎ・じゃがいもは、1cm角に切り、ベーコンも短冊切りにする
2. フライパンにバターを溶かし、玉ねぎ・じゃがいも・ベーコンを中火で炒める
3. たまねぎが透明になったら、米粉を入れ具と混ぜよくなじませる。
4. 弱火にして、水とコンソメを入れ、じゃがいもが柔らかくなるまで煮込み、牛乳を入れる
5. あさりとあさりの水煮缶スープを入れ、一煮立ちさせ(味をみて必要なら)塩・こしょうをしてパセリを振り、完成です!