卵不使用炊き込みチャーハン
チャーハンの後は散らかったレンジまわりの掃除が面倒です。
なので今日は炊飯器で炊き込みチャーハンを作りました。
普通のチャーハンでは油もたくさん使って高カロリーですが、炊飯器ならヘルシーです。
香り付けにゴマ油少々。
炊き上がりに卵を加えることは卵アレルギーの息子にはできませんが、卵を入れなくてもパラパラとした美味しいチャーハン完成です。
なので今日は炊飯器で炊き込みチャーハンを作りました。
普通のチャーハンでは油もたくさん使って高カロリーですが、炊飯器ならヘルシーです。
香り付けにゴマ油少々。
炊き上がりに卵を加えることは卵アレルギーの息子にはできませんが、卵を入れなくてもパラパラとした美味しいチャーハン完成です。
- 材料
- 米・豚肉・にんじん・ちくわ・水菜・鶏がらスープの素・塩・醤油