カリカリ竜田揚げ!

カリカリ竜田揚げ!

今日は、オーブンレンジで竜田揚げを作りました。
下味をつけ、片栗粉をしっかりとまぶしたらあとはオーブンにおまかせ!
中はジューシー!外はカリカリの竜田揚げが完成!
オーブン調理は油を使わずに調理できるのでとってもヘルシーです。
材料

鶏もも肉・醤油・酒・塩・にんにく・片栗粉・こしょう・トマト・レタス