小麦不使用米粉豆腐グラタン
米粉グラタンは、バターの量が少なくても(不使用でも)作ることができてヘルシーです。
今日は、もめん豆腐を使い栄養たっぷりで、さらにカロリーオフの米粉豆腐グラタンを作りました。
豆腐グラタンと聞いて、「それってうまいわけ??」と疑っていた息子。
でも食べてみたら美味しかったようで、あっという間に完食していました!
今日は、もめん豆腐を使い栄養たっぷりで、さらにカロリーオフの米粉豆腐グラタンを作りました。
豆腐グラタンと聞いて、「それってうまいわけ??」と疑っていた息子。
でも食べてみたら美味しかったようで、あっという間に完食していました!
- 材料
- 鶏肉・もめん豆腐・たまねぎ・バター・コンソメ・米粉・牛乳・塩・こしょう
とろけるチーズ・米粉パン粉・パセリ