ヨーグルトチキン米粉カレー

ヨーグルトチキン米粉カレー
トマトスープを作っていたので、カレー粉などのスパイスを入れ、米粉カレーを作りました。
トッピングには、高千穂牧場ヨーグルトに漬けていた鶏胸肉とパプリカのソテーです。
米粉カレーは、市販のカレールーよりもあっさりで、胸焼けもしませんが、本日は米粉を少々入れすぎてしまいました。
丁度良いとろみの米粉カレーのレシピは(ヨーグルトチキン米粉カレーをご覧ください!)
材料
鶏むね肉・玉ねぎ・人参・パプリカ・カレー粉・ガラムマサラ・クミン
ターメリック・にんにく・しょうが・ホールトマト缶・ヨーグルト
塩・こしょう・コンソメ・醤油・トマトケチャップ・サラダ油・ごはん