ポリポリ大豆いりこ
市販のいりこのおやつはアーモンドとゴマが入っていますよね。
私は大好きですが、息子はアーモンドもゴマもアレルギーがあるので、食べることができません。
現在、息子は成長期なので、なるべく栄養がある物を食べさせたいと思っています。
そのままいりこも食べることもありますが、それだけだと飽きてくるので甘醤油で絡めてみました。
煎り大豆も入れて栄養満点で香ばしく作ることができました。
私は大好きですが、息子はアーモンドもゴマもアレルギーがあるので、食べることができません。
現在、息子は成長期なので、なるべく栄養がある物を食べさせたいと思っています。
そのままいりこも食べることもありますが、それだけだと飽きてくるので甘醤油で絡めてみました。
煎り大豆も入れて栄養満点で香ばしく作ることができました。
- 材料
- いりこ・煎り大豆・醤油・太白ごま油・砂糖