小麦アレルギー対策

小麦アレルギー対策とは

小麦アレルギー(グルテンアレルギー)の息子には、ラーメンもうどんもパンもパスタも食べさせることができません。
小さい頃は、家族全員なるべく息子の前では小麦製品を食べないようにしていました。
しかしながら、この頃では米粉を活用して小麦代用料理を作ります。
ホワイトルーやカレーなど米粉で作ると食べることができる範囲がグンと広がります。
小麦代用料理をこちらでご紹介していきます。

いわしの蒲焼丼

いわしの蒲焼丼

2019年06月20日
新鮮ないわしが売ってあったので、手開きして蒲焼を作りました。 米粉をまぶして焼き、火が通ったらたれ...
豚肉の生姜焼き

豚肉の生姜焼き

2019年06月19日
今日は、定番メニューの生姜焼きです。 味を少し濃くしたので、たっぷり千切りキャベツの上にのせました...